Igår i bilen på väg hem från Dalarna satt Tilde i framsätet brevid mig. Normalt sett brukar det vara jag som väljer en ljudbok i bilen efterson barnen ändå brukar vara fullt focuserade med sina SNAP, youtubeklipp och sina spellistor på spotify. Men igår hade Tilde önskemål om ljudbok och det blev boken Ibland mår jag inte så bra, av Therese Lindgren.

En lagomt lång bok som vi faktiskt hann lyssna klart på under resan hem. I bboken berättar Therese på ett öppet och ärligt sätt om psykiska besvär. om att det är ok att må dåligt ibland och att de som mår dåligt inte är ensamma om att må dåligt.

Hon varvar boken med situationer ur sitt eget liv med fakta om olika psykiska besvär samt tips om hur man kan bearbeta sina besvär och att det är helt okej att be om profesionell hjälp.

Kan dessutom vara bra att höra henne berätta om sin egen situation eftersom jag är förälder till barn som faktiskt följer henne på youtube. Theres Lindgren skulle jag nog inte veta vem det var om det inte var så att tjejerna här hemma tittade på hennes klipp som hon publicerar på sin youtubekanal.

 

Rekomenderar alla läsa denna.